Wirkstofflexikon
Zimt – Seit Jahrhunderten geschätztes Gewürz mit basenfreundlicher, wärmender Wirkung. Unterstützt den Stoffwechsel, fördert die Verdauung und trägt zur Harmonisierung des Säure-Basen-Haushalts. Ideal für eine basische Ernährung.
Seit Jahrhunderten geschätzt für ihre beruhigende Wirkung. Zitronenmelisse fördert die Verdauung, wirkt entspannend auf Körper und Geist und ist besonders in stressigen Zeiten ein beliebter Begleiter – nicht nur als Tee.
Ingwer Entfaltet äußerlich angewandt ein breites Wirkspektrum, z. B. bei Muskelverspannungen und körperlicher Beanspruchung. Durch die enthaltenen Scharfstoffe wirkt der Ingwer erwärmend und vitalisierend.